Problem
こんなお悩みを抱えていませんか？
美しい姿勢に憧れるのに、何から始めればいいかわからない
check_box長く健康でいられる体を目指したいのに、体が硬くて運動に抵抗がある
check_box自分に必要なエクササイズを行いたいけど、何をすればいいかわからない
check_box自己流のエクササイズではインナーマッスルをつかえているか不安
check_box
CocoConnePlusなら
そのお悩みに丁寧に寄り添い、サポートします！
CocoConnePlusでは、一人一人の状態に細かく合わせたプライベートレッスンを通して、必要な筋力高め、体幹を鍛え、美しい姿勢でタフな身体を作ることで、心も身体も若々しく健康に過ごすことを目指します。
About
ボディメイクとともに健康的な身体を
ピラティスは「身体を正しくコントロールしながら使うこと」を学ぶリハビリに基づいたエクササイズです。なかでもマシンピラティスは、マシンのサポートがあるため、身体をどのように動せば良いか、どの筋肉を使って動くのかなどの感覚が入りやすくなり、初心者の方にもおすすめです。
Features
CocoConnePlusの特徴
01
理学療法士資格保有インストラクター在籍
理学療法士資格所有（医療国家資格）のインストラクターが在籍しています。専門的知識を持ったインストラクターによるサポートのもと効果的に運動ができます。
02
周りを気にせず集中できる空間
マンツーマンのパーソナルピラティスだからこそ周りの目やペースを気にすることなく自分の身体や呼吸にしっかりと意識を向けることができます。落ち着いた空間の中でピラティスに集中する時間を大切にできます。
03
お忙しい月は翌月に！
レッスンの繰越可能。
続けられる柔軟なスケジューリング
当月中のご連絡で、翌月に繰越が可能！お忙しい時も、ご無理なく続けられます♪ ※繰越可能回数は月2回コースの方は1回まで、月4回コースの方は2回まで、月6回コースの方は3回までとなります。
Reservation
まずは、体験レッスンから
マンツーマンで行う体験レッスンでは、今のお悩みやご希望を丁寧にお伺いしながら一人ひとりに合わせたピラティスをご体感いただけます。
体験レッスンを予約する
Voice
お客様の声
Flow
体験レッスンの流れ
Step 01
ご予約
Web予約サイトよりご予約ください。
Step 02
ご来店/問診票記入
15分前にご来店ください。レッスン前に問診票をご記入いただきます。
Step 03
お着替え
動きやすい服装と靴下をご持参ください。
Step 04
体験レッスン
問診票を踏まえて、カウンでリングを行い、実際のレッスンを体験していただきます。
Reservation
まずは一度
ご自身の身体と丁寧に向き合う時間を
実際のレッスンの雰囲気や進め方などを体験してから、ご自身のペースでご検討いただけます。
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Instructor
インストラクター
my身体取説を共にみつけましょう！
こんにちはMarinaです。pilatesインストラクターとして、心身の健康について探求してます♪ 快適な座り方や、歩き方って学校では習うことなく、なんとなくできてしまうからその状態で日々をすごしますよね。わたしもそうでした。腰痛をきっかけにわたしは自分の身体と向き合い始めました。きっかけはなんでもよいのですが、重要なことは『自分の身体をどれくらい知ってるか』『知ろうと耳をかたむけようとしているか』なのです。耳をかたむけないと相手がどうしたいのか、わからないですよね。身体も同じです。忙しい毎日に忙殺されて、自分を見失いやすい今、自分の身体とコミュニケーションを取って快適な状態を一緒に見つけましょう♪そして、自分の身体の取り扱い説明書を作り上げていきましょう。
理学療法士 ・ インストラクター
Marina
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理学療法士
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basi pilates Mat&Machine
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NSCA-CPT
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pfilAtes™️認定インストラクター
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IIPAMASTER産前産後
健康寿命を伸ばし楽しい生活を♪
こんにちは。Yokoです。
「健康ほど大切なものはないね」
この言葉は理学療法士として、お会いした方々との会話でよく話した内容です。
誰しも、病気や怪我などで今まで通りに動けなくなったとき、改めて痛みのない身体や健康を意識すると思います。私も腰痛をきっかけに、自身の身体の使い方を見直した際にピラティスと出会い改善しました。
身体と向き合うことは、いつからでも始めることができます♪ピラティスを通して、何歳になっても動ける身体を一緒に作っていければと思います！
理学療法士 ・ インストラクター
Yoko
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理学療法士
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Basi pilates Mat
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STOTTO PILATES Reformer初中級
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STOTTO PILATES Cadillac. Chair (履修)
背筋も人生ものびのびと
こんにちはAkihoです。
朝起きた後、スマホを長時間見た後、座り仕事をした後等、、身体をぐーと伸ばしたくなる時はありませんか？
ピラティスでもエロンゲーション(背筋や手脚を伸ばす)の意識は重要な要素の１つと言われています。
クリニックや施設でのリハビリを行う中で、若い頃からの運動の習慣の大切さや、人生を楽しむためにまずは健康であることの重要性を痛感することがありました。
人生をのびのび楽しむためにも
社会の重圧、ストレス、そして地球の重力にも少しでも打ち勝っていきたいですね♪
ピラティスで身体の正しい使い方を知る、運動の習慣をつけていくお手伝いをしていきたいです。
理学療法士 ・ インストラクター
Akiho
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理学療法士
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CLUB PILATES TEACHER TRAININGマット
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STOTTO PILATES リフォーマー初中級
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STOTT PILATES® Chair / Barrel / Cadillac履修
日常を素敵に過ごせる体づくりを
こんにちは。Chihiroです。幼少期より運動経験が全くなく、運動嫌いだった私ですが、自分の体を自分で理解できるピラティスに出会い、その意識が変わりました。週に一度、もしくは月に数回でも体をととのえる時間があると忙しい日常でさえ楽しむ余裕がもてると感じています。
パーソナルレッスンでは日常で蓄積された動きの癖をご自身で認識しながら、理想的な動かし方を確実に学ぶことができます！疲れにくく、怪我もしにくい快適な体づくりのお手伝いをさせて頂けると嬉しいです。
インストラクター
Chihiro
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STOTT PILATES®認定インストラクター(Mat&Reformer)
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産前産後Specialist Course履修
今日よりも楽で快適な毎日を
デスクワークや在宅勤務が原因の日々の不調に悩んでいた自身の経験から、ピラティスに出会いました。自分の姿勢の悪さを知り、正しい身体の使い方を知ることで、ピラティスを通じて改善され、心まで軽くなることを実感しました。
その方のお身体の状態や目的に合わせて、わかりやすく丁寧なレッスンを心がけています。身体の変化を通して、自分自身をより深く知り、今日より少しでも楽に、快適に過ごせる毎日を一緒に作っていきましょう♪
インストラクター
Ayaka
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STOTT PILATES®認定インストラクター（Mat & Reformer）
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STOTT PILATES®Cadillac. 履修
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PfilAtes™ 認定インストラクター
Reservation
まずは一度
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実際のレッスンの雰囲気や進め方などを体験してから、ご自身のペースでご検討いただけます。
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Price & Plan
料金プラン
入会金
体験当日入会で入会金無料 ※キャンペーンは2026/6/15迄
1 1,000円
事務手数料
3,300円
体験レッスン
※福岡県在住の初回の方限定初回のみ
3,300円
都度(月額会員様以外の方)
1回
1 1,000円
プライベートレッスン月額コース (マシン利用)
月2回
14,900円
（7,450円/回
月4回＋セルフトレーニング2回分無料付与
29,800円
(プライベート＋セルフで合計6回スタジオ利用で4,966円/回)
※セルフトレーニング2回分無料付与は入会翌月から月6回＋セルフトレーニング3回分無料付与
43,800円
(プライベート＋セルフで合計9回スタジオ利用で4,866円 / 回)
※セルフトレーニング2回分無料付与は入会翌月から
プライベートレッスン回数券 (月額会員様のみ購入可)
1回券
9,900円
※ 1ヶ月有効
3回券
28,800円
(9,600円/回)
※ 3ヶ月有効
セルフトレーニング回数券 (月額会員様のみ購入可)
1回券
¥2,800
※ 1ヶ月有効
3回券
¥7,900
※ 3ヶ月有効
※すべて税込価格で記載しております。
※セルフトレーニング通い放題コースもございます。インストラクターの資格またはインストラクター養成コース等に在籍している方※。インストラクター以外の方でも、当スタジオの月額プランに通い、☆5レベルに到達した方は、セルフトレーニング通い放題もご利用可能です。▶︎ セルフトレーニング通い放題入会ご希望の方はこちらをご確認ください
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Information
店舗情報
住所
〒814-0002 福岡市早良区西新3-1-12
営業時間
9:00〜21:00（不定休・完全予約制）
最寄り駅
福岡市営地下鉄空港線「西新駅」（徒歩約１分）
FAQ
よくある質問
A
初心者の方でも安心してご参加いただけます。プライベートレッスンなのでお客様おひとりおひとりに合わせたレッスンを行います。
A
無理のないポーズで進めますので、問題ありません。
A
動きやすい服装と靴下をお持ちください。必要に応じて飲み物ををご用意ください。
A
月の下旬に翌月のスケジュールを公開します
A
プライベートレッスンは前日22時まで予約サイトより予約可能です。
セルフトレーニングの予約は当日朝９時まで受付可能です。A
キャンセルについての取り扱いは以下の通りです。
なお、ご連絡なくレッスン開始時間15分を過ぎても起こしにならない場合、無断キャンセルとしてお取り扱いされます。
-プライベートレッスン-
前日20時まで：キャンセル可
前日20時～レッスン：レッスン１回分消化
無断キャンセル：レッスン１回分消化
※無断キャンセルの場合、同時予約可能回数に制限がかかるペナルティが発生します
-セルフトレーニング(チケット)-
前日20:00まで：キャンセル可
前日20:00以降：１回分消化
無断キャンセル：１回分消化
※無断キャンセルを行った場合、一定期間予約ができない制限がかかることがございます
-セルフトレーニング(通い放題)-
前日20:00まで：キャンセル可
前日20:00以降：1800円
無断キャンセル：1800円
※無断キャンセルを行った場合、一定期間予約ができない制限がかかることがございますA
はい。
各インストラクターで予約枠を設けておりますので、その中からご予約いただくことで、予約の都度毎にご指名が可能です。